Застенчивость

Давайте сначала определим, что мы понимаем под словом застенчивость. Это некая форма социальной тревожности, при которой проявляются стыд, робость, смущение, отсутствие смелости и постоянная забота о том, что подумают окружающие.

Застенчивый человек склонен к чрезмерной персонификации ситуации. Такое направление мышления может в самом худшем случае привести к излишней озабоченности или даже к паранойе. В меньшей или большей степени, но все же человеку постоянно кажется, что окружающие внимательно присматриваются к нему, осуждают и придирчиво оценивают.

Отсутствие смелости в нужный момент сказать «нет» приводит к тому, что человек не будет получать от жизни того, что на самом деле хочет и ожидает. Придется часто испытывать напряжение, недовольство и, в каком-то смысле, чувство одиночества.

Например, если на работе не будет появляться смелость для отказов и отстаивания своего мнения, то и нагрузка может стать слишком большой. Будет много накопленных дел, с которыми не всегда получится справиться вовремя, что ведет к тяжелому стрессу и выгоранию. Само по себе чувство смущения может вполне мешать выполнять обычные задачи так же хорошо как обычно, если нам кажется, что нас постоянно оценивают.

Даже если очень хочется отказать или возразить, скованность не позволит отмахнуть лишние обязательства. Из-за этого часто нарушается и расстановка собственных приоритетов. Ведь возникает неприятный диссонанс между собственным мнением и противоположным ему ответом обществу. И чтобы избавиться от него, нужно определиться в своей позиции. Обычно мы выбираем ту, которую озвучиваем вслух людям, а свою внутреннюю проще спрятать.

Постоянное погружение и увязание в ненужные для себя дела будут только выталкивать нас из собственной жизни. Из-за неосуществленных шагов и высказываний негативные мысли только накапливаются. И со временем вовсе пропадет аппетит к повседневной жизни.

И как все поменять, если трудно дается и знакомство с нужными для себя людьми, звонки или участие в коллективных задачах? Это преследуемая застенчивость просто не дает избавиться от лишнего в жизни и начать поиски, делать первые шаги в сторону желаемого.

Если посмотреть с другой стороны на данную черту характера, то можно заметить, что здесь человек менее склонен к эгоистичности. И иногда в подходящий момент именно застенчивость под видом скромности, отзывчивости и деликатности дорогого стоит.

Мне кажется, этого все же недостаточно. Именно смелые и даже обесбашенные люди добиваются своих желаний.

И если застенчивый человек признается, что с нами отношения располагают его к откровенности, то это сильный комплимент. И в признательность стоит подарить ему маленький толчок в сторону решимости.